+38 (097) 238-12-09
+38 (057) 751-68-19
Корзина0
Главная Медовая энциклопедия Как правильно принимать продукты пчеловодства?

Как правильно принимать продукты пчеловодства?

Польза продуктов пчеловодства уже не вызывает сомнений практически ни у кого. Все больше людей вводит их в свой рацион питания с профилактической или лечебной целью. И в связи с этим у многих из них возникают вопросы о способах приема разных видов пчелопродуктов. Принимать утром или вечером? До еды или после? Запивать или не запивать? Так как же правильно принимать продукты пчеловодства?

Утро, вечер или середина дня?

Когда лучше всего принимать продукты пчеловодства? Большинство пчеловодов и апитерапевтов сходятся во мнении, что лучшее время для приема – утро. В это время организм человека находится в максимальной готовности к усвоению полезных веществ. К тому же, прием продуктов пчеловодства, богатых витаминами и полезными веществами, дает энергию на целый день.

Некоторые продукты пчеловодства, такие, как пыльца, настойка восковой моли, настойка пчелиного подмора, трутневый гомогенат рекомендуется принимать 2-3 раза в день. В этом случае последний прием лучше провести не позже 18.00. Продукты пчеловодства – сильные стимуляторы, поэтому могут вызывать бессонницу.

До еды или после еды?

Все продукты пчеловодства, и даже мед, если вы используете его в лечебных целях, лучше всего принимать за 30-40 минут до еды. Натощак полезные вещества, содержащиеся в них, усваиваются максимально быстро и в полном объеме. Допустим прием пчелопродуктов и после еды, не раньше, чем через 1,5-2 часа в тех случаях, если был пропущен, например, утренний прием. Но постоянно применять такую схему не стоит.

Запивать или нет?

Пыльцу, пергу, маточное молочко, трутневый гомогенат рекомендуется рассасывать во рту, не запивая водой. В этом случае через слизистую оболочку рта и глотки продукт сразу попадает в лимфу. Если запивать эти продукты водой или растворять в воде, они сразу попадают в желудок, где большая часть их полезных веществ нейтрализуется желудочным соком. Эффект от такого приема намного ниже. А если запивать чаем, лечебного эффекта вовсе не будет.

Если не нравится вкус, продукты пчеловодства можно принимать с небольшим количеством меда, также рассасывая смесь во рту.

Спиртовые настойки продуктов пчеловодства (прополиса, пчелиного подмора, восковой моли) обычно принимают, растворяя в небольшом количестве жидкости (воды, теплого чая, сока, молока). Спиртовые настойки принимать в чистом виде категорически не рекомендуется. Это не только не усилит лечебный эффект, но и появляется опасность получить ожоги слизистой. Особенно это касается настойки прополиса.

Больше – значит лучше?

Часто нашим консультантам задают вопрос: если увеличить дозу приема в 2-3 раза, это поможет добиться желаемого результата быстрее? Ведь это же не лекарство, ничего вредного в продуктах пчеловодства нет, одна польза, так почему бы не ускорить процесс?

Да, продукты пчеловодства – это не лекарства, однако опасность передозировки все-таки есть. Чаще всего любители увеличить дозировку расплачиваются за это аллергической реакцией, нередко обвиняя продавцов в ненадлежащем качестве продукта. Организм берет из принятой продукции ровно столько, сколько ему необходимо, а от остального пытается избавиться. Как результат – аллергия. Следствием передозировки перги и пыльцы может быть пожелтение кожи ладоней.

Особенно опасны передозировки продуктов с высокой биологической активностью: маточного молочка, трутневого гомогената, спиртовых настоек. Поэтому превышать дозировки не стоит. Если от рекомендованной дозировки ваше самочувствие ухудшилось, нужно уменьшить ее в 2-3 раза и постепенно, в течение нескольких недель, доводить до рекомендуемой, давая организму привыкнуть.

И конечно же, перед тем, как принимать любые продукты пчеловодства, лучше посоветоваться с лечащим врачом!

RSS-подписка Медовая энциклопедия
Заказать звонок