+38 (097) 238-12-09
+38 (057) 751-68-19
Корзина0
Главная Медовая энциклопедия Продукты пчеловодства для снижения уровня холестерина

Продукты пчеловодства для снижения уровня холестерина

Холестерин – слово, пугающее многих. Об опасности высокого уровня холестерина в организме кричат заголовки газетных статей, рассказывают ведущие программ о здоровом образе жизни, да и интернет в стороне не остался. Понижение уровня холестерина часто становится проблемой для пожилых и даже для молодых людей. Чем на самом деле является холестерин, нужно ли понижать его уровень и как это можно сделать с помощью продуктов пчеловодства?

Так ли страшен холестерин?

Холестерин – это липид, который вырабатывает наша печень. Он имеется в каждой клетке нашего организма и очень важен для правильного его функционирования. Он безопасен и даже полезен для организма, если его уровень находится в норме.

Какой уровень содержания холестерина является нормальным? Содержание холестерина в организме человека обычно варьируется от 3,6 до 7,8 миллимоль на литр. Но врачи считают, что концентрация холестерина выше 6 ммоль/л уже нежелательна, и более того, даже опасна для здоровья. При такой концентрации значительно повышается риск развития следующих заболеваний:

Но иногда высокий уровень холестерина – это нормально. Например, холестерин у беременных женщин намного выше нормы, и снижать его в этом случае не рекомендуется.

Почему холестерин повышен?

В первую очередь причиной высокого уровня холестерина в организме является образ жизни человека. А именно: недостаток движения, несбалансированное питание, употребление продуктов, которые содержат много вредных жиров, лишний вес, курение и употребление алкоголя. К сожалению, люди редко отказываются от привычных удовольствий под угрозой повышения холестерина. И даже зная о высоком его уровне, ведут тот же образ жизни, пытаясь исправить ситуацию с помощью таблеток. И часто становятся зависимыми от медикаментов на протяжении всей жизни.

Вторая причина повышения холестерина в организме – имеющиеся заболевания:

А также: гены, пол и возраст, ранняя менопауза. Все это влияет на уровень холестерина. Поэтому, определить, нужно ли вам понижать уровень холестерина, необходимы ли для этого медикаменты или достаточно будет изменить питание и образ жизни, может решить только врач.

Помощь из улья

Помочь уменьшить уровень холестерина в организме могут продукты пчеловодства. Особенно эффективны в этом отношении перга, прополис и пчелиный подмор.

Пергу рекомендуется употреблять с медом. 5-7 гранул продукта смешивают с 1 чайной ложкой меда и принимают утром натощак. Если употребляется перговая паста, то по 1 чайной ложке утром и вечером.

Прополис для снижения холестерина применяют обычно в виде спиртовой настойки. Самой популярной является 10%-я спиртовая настойка прополиса, которую можно купить или изготовить дома. Настойку прополиса принимают за 15 минут до еды 2-3 раза в день, смешивая со 100 мл воды.

Для понижения уровня холестерина принимают и пчелиный подмор. Из него готовят отвар и спиртовую настойку. Для отвара 1 ст. л. подмора заливают кипятком (0,5 л) и варят два часа на медленном огне. Затем процеживают и пьют по 1 ст. л. два раза в день. Рекомендуемый курс – 1 месяц.

Спиртовую настойку пчелиного подмора можно приобрести готовую или сделать дома. Ее принимают по 1 ч. л. три раза в день, смешивая с 50 мл воды.

Чтобы после проведенного лечения уровень холестерина в организме не повышался и оставался стабильным, рекомендуется изменить образ жизни и обратить внимание на питание: есть больше овощей и фруктов, исключить ирное мясо, колбасы и кондитерские изделия, стараться больше двигаться. Побороть коварный холестерин можно только комплексным методом.

RSS-подписка Медовая энциклопедия
Заказать звонок