Організм потребує вітамінної підтримки цілий рік, але навесні ця потреба стає особливо гострою. Давайте розглянемо яких вітамінів особливо не вистачає нашому організму у цей період.
- Вітамін С
Відповідає за зміцнення імунітету. Помітили що стали часто хворіти - перша ознака нестачі вітаміну С
Продукти бджільництва, які слід приймати:
- Маточне молочко
- Трутневий гомогенат
- Перга
- Пилок
2. Вітамін А
Він покращує стан шкіри, волосся та зміцнює нігті, висуваючи їх лущення.
Продукти бджільництва, які слід приймати:
- Маточне молочко
- Перга
- Пилок
3. Вітамін D
Зміцнює імунну систему, бере участь у синтезі багатьох гормонів, знижує сезонну апатію та підвищує працездатність
Продукти бджільництва, які слід приймати:
- Трутневий гомогенат (вміст вітаміну D навіть більше ніж у риб'ячому жирі!)
- Маточне молочко
4. Вітамін E
Покращує кровообіг, допомагаючи мозку швидше справлятися з високими розумовими навантаженнями
Продукти бджільництва, які слід приймати:
- Трутневий гомогенат
- Маточне молочко.
